权威健康科普内容平台，分享专业健康养生知识

彩牛养生是知名的养生门户，为广大网民提供养生保健知识，包括中医养生，食疗养生，运动养生，健康养生方法，春夏秋冬四季养生小常识等内容，是您健康生活的好伴侣！

产后漏尿怎么办：1、缩肛运动,自己控制肛门的收缩，会感觉整个部位都在用力，这个运动可以随时随地的进行。2、医院康复，如果是较为严重的情况，会出现子宫下垂的情况。甚至子宫脱落，则需要前往医院进行诊治并且更为专业的治疗。3、凯格尔运动，是比较适合女性产后恢复的运动。4、憋尿运动，如果有产后咳嗽漏的情况可以做"憋尿"运动，但注意憋尿运动并不是憋着不去排便。

1、降温 ，可以把空调温度调到 22～26 ℃，让宝宝不出汗就行。2、干燥 ，脖子、屁屁这些痱子多的部位，可以多晾晾。3、清洁 ，一天可以洗 1～3 次澡，及时清理汗液，水温不要太高。4、涂痱子粉或爽身粉，不要用成人的爽身粉之类药品给小孩子用。5、少量接触阳光。