4 月 23 日，OpenAI 发布了 GPT-5.5。官方说这是迄今最智能的模型，能重新定义 AI 生产力。价格翻倍——API 输出 30 美元每百万 token。

七天前，Anthropic 刚发完 Claude Opus 4.7。两款旗舰撞在一起，要怎么选？

我用了一周时间做了一个测试，任务全是职场真实场景，不是刷题，不是 benchmark。

测试一：帮我写周报

给了两个 AI 同样一段乱糟糟的工作流水账，让它们整理成一份简洁的周报。

GPT-5.5 出来的版本结构很清晰，但语气偏官方，像是模板套出来的。Claude 的版本更自然，措辞更接近真实职场语言，改动少就能直接用。

这一局：Claude 胜。

测试二：长文档总结

丢了一份 12000 字的行业报告，让两个 AI 提炼出 5 个关键结论。

GPT-5.5 的确 快，而且结论提炼得很准，没有废话。Claude 提炼的内容更有洞察，多了一层”这对我意味着什么”的解读。

如果你是要自己用，Claude 更有参考价值。如果你要交给领导看，GPT-5.5 更标准。

测试三：辅助写提案

这是最重大的一项测试。给了同样的背景材料，让两个 AI 分别写一份产品上线方案的开头三段。

GPT-5.5 的版本更”像提案”，逻辑链完整，但读起来有点干。Claude 的版本开头更抓人，但结构稍微松散一点。

这一局：平手，取决于你的风格偏好。

结论

如果你是每天要写大量文字、做内容创作、打磨措辞的人——Claude Opus 4.7 更适合你。语感更好，修改成本更低。

如果你是做分析报告、代码辅助、结构化输出的人——GPT-5.5 更有优势。尤其是需要交给别人看的正式文档。

价格上，GPT-5.5 贵许多。如果只是个人用，Claude 的性价比更高。

都别冲着”最强模型”的名头去选工具。选适合自己工作场景的，才是真的省时省钱。