西洋参的禁忌 西洋参的饮食禁忌是什么

西洋参的禁忌 西洋参的饮食禁忌是什么?最近有很多老铁都想知道答案。还有网友想了解。对此,盾灵网准备了相关的攻略,希望能对你有所帮助。

提及西洋参相信大家非常熟悉,西洋参属于补气养阴的中药材,味甘、微苦,性凉。归心、肺、肾经。

西洋参属于补而不燥、男女老少皆宜的高级保健品,具有非常强大的补气养血、滋阴补肾、健脾养胃、延缓衰老及美容养颜的功效。

伴随养生知识的普及,以及人们养生意识的提高,很多人比较喜欢中药来养生保健,如用西洋参泡水喝,西洋参的确在中医上是一味很好的大补类药材,不过任何药物都有“三分毒”,在服用上也有限制,不是每个人都能随意饮用。

有些特殊人群饮用西洋参泡水不能起到滋补效果,反而会适得其反,有害健康,建议大家尝试用西洋参泡水养生保健前,先了解清楚自己适不适合。

西洋参这5个作用很“诱人”,中医都赞不绝口

保护心血管系统

常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参,疗效显著。

西洋参的功效还在于可以调节血压,可有效降低暂时性和持久性血压,有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

滋阴补气

西洋参属于滋补性药物,可以达到滋阴补气的功效,改善气虚阴亏所造成的四肢乏力和精神倦怠,同时对于体质虚弱和久病体虚也能起到调理效果,也可用来缓解女性月经期间的血气亏损。

补肺养阴

西洋参能够补肺气,兼养肺阴,可用于治疗肺气虚及肺阴虚证。适用于治疗火热耗伤肺脏所致的短气、喘促、咳嗽痰少等症状,可与养阴润肺的玉竹、麦冬同用;

可以有效强化大脑的记忆力,起到消除疲劳以及镇定安神的作用,老年人以及处于成长期的青少年可以适量的食用西洋参,能够增强人体抵抗力,使身体更加健康。

增强中枢神经系统。

西洋参内含有一种特殊的成分皂苷,这个成分在进入我们身体之后可以让中枢神经系统的功能变强。日常有条件的人群,可以经常服用西洋参,可以起到消除疲劳和增强记忆力的效果。

有失眠困扰、神经衰弱的人群服用西洋参也可以起到很好的缓解效果。

现在才知道,西洋参不能随便吃,提示:为了健康,请牢记5个禁忌

第一个禁忌——虚寒体质者禁用

西洋参有独特的药用功效,但是中医认为,西洋参偏燥热,身体虚弱,、气不足,吃多了会产生不良反应。

面色苍白、四肢浮肿、畏寒怕冷、心跳缓慢、视力不佳、恶心呕吐、腹痛、腹胀患者以及少年发育迟缓者都不宜服用西洋参。

第二个禁忌——孕妇便秘不可以吃

西洋参是属于一种寒凉性的药材,它虽然能够补气滋阴,但是很多孕妇在怀孕期间会便秘,吃了西洋参反而会加重症状。

其次有些孕妇属于阴血偏虚体质,如果她们长期吃西洋参那么会导致气盛阴耗,这并不利于孕妇的身体健康。

第三个禁忌——高血压患者

医生表示,如果有条件能控制血压的话还是可以适量服用西洋参的。但是高血压患者服用西洋参之后,血压会突然升高,停止服用之后又会立即降低,长期以往对身体会造成很大的影响。

一旦服用的量过大,还会加重病情,所以为了安全,高血压患者最好不要服用西洋参,可以选择其他的药物来补身体。

第四个禁忌——肾功能不全的人群不能乱吃

肾脏作为人体排毒代谢的重要器官,关于肝脏器官运行功能并列,一旦出现肾气匮乏或者是阳气匮乏时,都要在专业医生的指导之下,选取正确的中药材进行滋补保健。

而是由于个人的肾功能运行不足,而食用西洋参达到滋补的效果尚不现实,反而会间接性导致自身的病情加重,出现滋补成分堆积反应。

第五个禁忌:不能和萝卜一起服用

西洋参的主要功效就是温补元气,而萝卜则具有泄气的作用,所以这两种药材、食材是相互克制的,不仅不能令身体吸收营养物质,反而有可能出现过敏或者是中毒的情况。

西洋参和很多补品都是相克的,建议在生病的时候、感冒的时候以及发水泡的时候都不要服用萝卜,这个时候不利于身体恢复健康。

如何挑选优质的西洋参?

可通过颜色、味道、工艺来选西洋参。

1、看颜色: 优质西洋参片色泽呈淡黄色, 密度大, 表面光滑,纹路清晰,普通的西洋参片色泽淡白,密度低,表面比较粗糙,纹路模糊。

2、尝味道:优质西洋参口感苦中带甜,回味无穷,参香浓烈,参味香醇。普通西洋参片仅有苦味,甘味少或无,久嚼有棉絮感。

3、工艺:优质西洋参含片加工工艺较好,参片很薄,容易将参片药效充分泡出,次一点的参片切的较厚,不容易将药效充分泡出。

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