七日瘦身汤的做法(七日瘦身汤 养颜又健康)

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今天给大家分享我减脂期间经常喝的瘦身汤,低脂低卡,营养又好喝 建议收藏❤️

1️⃣酸辣汤

2️⃣西红柿虾仁豆腐汤

3️⃣丝瓜鸡蛋金针菇汤

4️⃣西兰花虾仁香菇汤

5️⃣胡萝卜玉米肉丸子汤

6️⃣鸡蛋胡萝卜丝火腿汤

7️⃣紫菜虾仁蛋花汤

关于如何制作科学减肥餐,阿慧这里整理了51套减肥食谱,涵盖了一周减肥餐、21天食谱、水果食谱等热门的减肥食谱。

搭配280款特效减肥食谱大全,用家常食材做出减脂美味,轻盈享瘦

文末有完整版食谱获取方式

减脂小菜

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减脂蔬果汁、茶饮

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除了减脂餐和减脂饮品,书中还介绍了一些其他减肥和运动方法:

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评论列表(13条)
  • 家娃咯
    我试过喝汤减肥,尽量少吃主食,成功从110斤减到99
  • 百里握险
    收藏起来,谢谢
  • 文评氓
    看着不错呦
  • 闽茵工
    收藏了,谢谢
  • 乜翘
    减肥 汤
  • 封怔翱
    很有用哦,建议收藏
  • 池稀
    转发了
  • 田杉蚤
    转发了
  • 督污兰
    转发了
  • 郁意
    转发了
  • 魏洲
    转发了
  • 从班谢
    这个汤真的能减肥吗?
  • 侯腺妥
    估计按你这个汤的量减肥不行

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